自己研鑚

節分の由来などを理解して楽しむ

節分と言えば、豆まきをして年の数だけ豆を食べて、厄除けをする行事だということは知られていますが、最近は恵方巻きも一般的になってきましたね。
私が子どものころは恵方巻きなんて全然知らなかったけれど、いつからか当たり前のようになってきました。

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やられたらやり返すのは正当防衛

子どもが喧嘩して帰ってきました。
並んでいる時に「どけよ!」と後ろから押されたそうです。
「やめて!」と言ったそうですが、突き飛ばされてしまったようです。
すべて、子どもが言う話なのでどこまで正確なのかはわかりませんが、このような時にどう対処するのが正解なのでしょう。

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免疫力を高める食事

寒い季節、元気になれるのは美味しいごはんを食べたとき。
とくに温かいスープを飲んだら、体がポカポカとしてどんどん元気になって行く気がします。
そういえば、私が英語を習っていたアメリカ人の先生は、風邪を引くとオレンジをたくさん買ってきて、にんにくもたくさん買ってきて、その両方をたっぷり食べると話していました。

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